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Quando a micro NÃO vai te ajudar?

A micro NÃO vai te ajudar a emagrecer... Se você não fizer sua parte, buscando uma alimentação saudável e uma atividade física. Ela pode ajudar em um controle melhor sobre suas compulsões.

A micro NÃO vai "curar" sua ansiedade e seu estresse... Se você não reduzir e/ou mudar seu ritmo de vida, não buscar momentos de lazer e não resolver seus conflitos. O tratamento vai ajudar a equilibrar seu sistema nervoso.

A micro NÃO vai fazer seu filho se comportar melhor ou comer direitinho...Se você não der exemplo, ter pouco controle sobre ele e não estabelecer limites. A micro pode ajudar a melhorar alguns padrões comportamentais e auxiliar no caso de hiperatividade ou déficit de atenção.

A micro NÃO vai tratar sua hérnia de disco ou sua dor... Se você não entender que as causas que fizeram ela aparecer (falta de movimento, desequilíbrios estruturais, sono ruim, estresse, conflitos emocionais, etc) precisam ser resolvidas para poder corrigir de vez. Voce também precisa se movimentar de forma inteligente e consciente.
Mesmo o pilates, feito 1 hora por aula, duas vezes por semana, será menos eficiente se você passar as outras horas do dia sentado, pouco ativo e com medo da dor.
Tanto a microfisioterapia quanto o Pilates podem ajudar a reduzir significativamente a dor, mas lembre-se da sua participação no processo.

A micro NÃO vai resolver seus problemas psicológicos, nem seus conflitos de relacionamento e muito menos seus dramas e carências.

A micro NÃO pode te ajudar se você não se ajudar. Pelo menos fazer o básico e necessário para uma mudança.
Essas observações incluem as outras técnicas que temos aqui no Salute; de nutrição a psicologia, até ao Pilates

No Salute Instituto, temos sempre a preocupação de informar e ensinar quanto as atitudes a serem tomadas para uma melhora duradoura e definitiva. Só depende de você!

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Rodrigo Carvalho
Salute Instituto de Terapias Avançadas
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